Kêliya ku Hûn Fêm Dikin Hûn Empatek in

Kengê ku hûn fêhm dikin ku hûn empatî ne mîna ku ji çavên xwe girêdanek bikişîne.

Ji nişkê ve tişt dest pê dikin û pir zêde watedar dibin.

Tecrubeyên, raman, hest û têkiliyên we yên bi mirovên din re di dawiyê de dikare li hember paşnavê celebê kesayetiya weya pir diyar were dîtin û fahm kirin.





Ji bo tevahiya jiyana xwe, hûn neçar man ku bi etîketên ku dibe ku hûn hestiyar, lawaz, an jî tengahî hatibin bang kirin re rû bi rû bimînin.

Di paşiya paşîn de, we etîketek ku di rastiyê de guncandî vedît, û kur jî wiya baş hîs dike.



Nasnameyek we-nû-dîtî, xwedan hestek nûvekirî ya xweser û baweriyek heye ku hûn êdî dikarin bi ewlehî û zanîna bêtir dest bi lêgerîna xebatên hundurîn û derveyî bikin.

Kengê ku hûn fam bikin ku hûn empat in, hûn dizanin ku hûn ne tenê ne. Ji nişka ve hûn beşdarî kolektîfek giyanên din ên ku diyariya we par dikin dibin.

Hûn bi hesta endambûnê baş dibin - tiştek ku we heya vê gavê kêm caran hîs kiribe.



wut bikin gava ku hûn aciz in

Hûn dest bi trafkirina înternetê dikin ku li cihên ku empat lê dimînin digerin - forum, komên piştgirî, rûpelên Facebook, tevnvîs - û hûn bi dîtina xwe kêfxweş dibin.

Ne tenê çend kesên mîna we li wir bi hezaran bi hezaran kesên empatîk hene.

Kengê ku hûn fam bikin ku hûn empat in, ferhenga we dest bi firehbûnê dike. Gotin û bêjeyên wekî ronakbîr , hesreta bînbar , zemînê , smudging, mertal kirin , lerizîn û gelek tiştên din, nuha di diyaloga weya derûnî û devkî de dibe hevpar.

Hûn dest pê dikin li ser bêtir fêr bibin çawa empatî bi cîhanê re dikevin têkiliyê , zehmetiyên ku ew pê re rû bi rû ne, û derfetên ku bi saya qabîliyetên bêhempa yên ji wan re hatine dayîn.

Gava ku hûn li ser xisletê xeysetê xweyê ku nû hatî vedîtin lêkolîn dikin, hûn bûyerên ji rabirdûya xwe ku we berê nikaribû hûn vebêjin ronî dikin.

Meriv rabûnek / xirabiyek ji mirovan bistîne bêyî ku hûn neçar bimînin ku bi wan re bipeyivin tiştek ku hûn nuha fam dikin, wekî neyartiya we ya ji cîhên qelebalix û nûçeyên xirab e.

Dibe ku hûn jî bixwazin (gotar li jêr berdewam dike):

Kengê ku hûn fam bikin ku hûn empat in, ew pir zelal dibe ku çima ewqas mirov tên ba we ku jiyana xwe diqîrin û hestên xwe azad dikin.

hûn çawa jêhatiya xwe dibînin

Hûn guhdarvanek mezin in, û mirov vê rastiyê nas dike, her çend tenê di astek bê hiş de be jî.

Bi salan e ku hûn di nav koma hevalên xwe de şaneya girînê ne, lê we timûtim ew hinekî bar dît.

Adî ne sir e ku çima ev hûn fam dikin ku yek ji gelek behreyên we ew e ku hûn bi çavên yên din bibînin, li pêlavên wan bimeşin, û ya ku ew hîs dikin hîs bikin.

Ev tê vê wateyê ku we xem û bêhêvîbûna wan girtiye tevî ku we hewl da ku alîkariya wan bikin ku ew bi xwe van hestên xwe bi rêve bibin. Qe nebe hûn niha dizanin çima.

Kengê ku hûn fam bikin ku hûn empat in, hûn çêtir dibin ku bi karînên xwe re li hev bikin.

Bi tenê ku meriv nas bike wekî yek dihêle hûn derkevin derve û ji bo pirsgirêkên ku hûn dikarin rû bi rû bimînin li alîkariyê bigerin. Amûra we ya ku di destpêkê de vala ye, hêdî hêdî dest bi dagirtinê dike û hûn di derheqê hembêzkirina cîhana dora xwe de bêtir ewle dibin.

Dodî ne pêdivî ye ku hûn ji cewherê qelebalix ê mirov, cîh û hestên din bitirsin.

Dibe ku hûn çu carî nikaribin li derveyî herêma xweya aramiyê xwe bi tevahî rehet hîs bikin, lê hûn amade ne ku dem bi dem jê wêdetir gav bavêjin.

Kengê ku hûn fam bikin ku hûn empat in, hûn fêhm dikin ku ev kî ye, û yê ku hûn ê heta dawiya jiyana xwe bibin ev e.

Her ku dem derbas dibe hûn hîn jî dikarin mezin bibin û biguherin, lê hûn ê her dem bibin empatî. Ev dikare hem azadker be hem jî dilşikestî be.

Ji aliyek ve, we rastiya kesayetiya xweya rastîn kifş kiriye û hûn dikarin dev ji lêgerîna awayên binpêkirina mêlên xweyên xwezayî berdin.

Hûn dikarin xwe bi xwe bidin qebûl kirin û dilsoziya xweya dilsoziyê bi kiryarên xwe rastgo nîşan bikin.

Li aliyê din, divê hûn qebûl bikin ku tekoşînên ku hûn wekî empath rû bi rû ne dê tu carî bi tevahî ji holê ranebe.

aj styles vs jinder mahal

Dibe ku hûn di rûbirûbûnê de baştir bibin, lê her dem dê hebin ku rewşa we dibe sedema hestên xemgîniyê û kederê.

Kengê ku hûn fam bikin ku hûn empat in, cîhana we her û her diguhere.

Nowdî ji bo gelek tiştan vegotinek we heye û çêtir têgihiştina we kî ye.

Hûn dikevin pêvajoyek nû ya jiyana xwe, ji nû ve ji nû ve dibin paradîgmayek nû ya ku hûn êdî winda ne ne.

We xwe-ya xweya rastîn dîtiye û hûn dikarin hestek nû ya tevahiyê pîroz bikin.