11 Nîşaneyên ku Hûn Xwe Li Xwe Zehmet Dikin (11 11 Awayên Rawestandinê)

Gotina 'çêtirîn xwe bikin' tiştek ku hûn guman dikin dema ku mezin dibin pir bibihîzin.

hûn dikarin têkiliyek giyanî bi kesekî re hebe

Dûv re di jiyanê de, heke hûn carî xwe di hewşa xweseriyê ya pirtûkfiroşiya xweya herêmî de bibînin, bê guman hûn ê di şêweya 'ji xwe re çêtirîn guhertoyek' an tiştek li ser wan rêzikan be şîreta bi vî rengî pêşkêşî we bikin.

Paşê, dibe ku ne ew qas ecêb be, ku gelek ji me bi dozek giran a ku bi xwe pir zor tê re têdikoşin.





Em ew qas bilez in ku gunehkariyê li ber deriyên xwe deynin, ku em hestek dilşikestî û nerazîbûnê ya berbiçav, xwe-domdar pêk tînin.

Di çavên me de, em her gav dixwazin werin dîtin ku me her dem çêtir çêkiriye.



Em ê hertim têkbibin ku hêviyên xweyên nerealîst ên mezin bi cih tînin.

Ger hûn dixwazin bizanin gelo hûn dikevin vê xefika taybetî, ji xwe bipirsin ka di jiyana xwe de çend nîşanên jêrîn dibînin.

1. Hûn Ji Bo Kamilbûnê Têkoşîn

Dibe ku ew peresendiya xwezayî ya şîreta 'çêtirîn xwe bikin' ji zaroktiyê ve ye, lê hûn armanc dikin ku hûn wekî ku hûn dikarin nêzîkê kamilbûnê bibin.



Hûn zehmetiyê dikişînin ku hûn kêmasiyên xwe tehmûl bikin û, li şûna wê, li ser tunekirina hemî kêmasiyên xwe bisekinin.

Wekî din, pêdivî ye ku tişt bi rengek diyarkirî werin kirin - riya te.

Gava ku yên din tê de ne, hûn hewl didin qaîdeyên taybetî bicîh bînin da ku ew li gorî pîvanên we tevbigerin û tişt li gorî dilê we ne.

2. Focus We Ber Bi Binketinên We Çêtir Ji Serkeftinan

Hûn pir zû nas dikin ku awayên ku hûn di wan de kurt hatine, nas dikin, lê pir caran hûn nekarin pîroz bikin dema ku tişt baş diçin.

Ji ber ku hişê we di hundur de pêşnîyar e ku li rê û dirbên ku we tiştek cuda pêk anîbûya ku dibe ku di encamek çêtir de bigere.

Gava ku serkeftinên we hebin, hûn jî wan dilîzin an jî bi tevahî wan înkar dikin.

3. Hûn Li Ser Xeletan weller Dikin

Ne ku hûn di her fersendê de tenê li têkçûnên xwe digerin, hûn bêhejmar demjimêran li ser tiştên ku hûn xelet dibînin difikirin.

Çi tiştek be ku we di dema axaftinê de gotibe, awayê ku hûn di rewşek diyarkirî de tevdigerin, an jî hilbijartinek ku we kirî, heke hûn bawer bikin ku ew xelet bû, hûn ê her û her di serê wî re biçin…

… Carinan bi saetan, carinan jî bi rojan.

4. Hûn Dixwazin Ji Xeletan Dersên Yekser Fêr Bibin

Yek ji sedemên bingehîn ku hûn jêhatî ne ku li ser xeletiyên xwe bisekinin ev e ku hûn bawer dikin di her yekê de dersek heye ku were hîn kirin.

Hûn ew qas bi xebitandina ku ew ders çi ne fikar dikin ku hûn paşguh dikin ku îhtîmala ku yek tune ye, an jî hûn hîn ne di rewşek fêrbûna wê de binirxînin.

Hûn bêsebir in ku hûn hînkirinên potansiyel kifş bikin, ji ber vê yekê hûn di xeletiyê de hewl didin ku wê neçar bikin ku xwe eşkere bike.

5. Hûn Tiştan Reş an Spî dibînin

Bi we re, tişt an baş in an xirab in, serfirazî an têkçûn, rast an çewt di navberê de tune.

Hûn têdikoşin ku hûn guhertoyên hûr ên ku valahiyan vedigirin fam bikin - gelek rengên gewr ên ku di navbera reş û spî de hene.

Ev dihêle ku hûn zû xwe biêşînin dema ku tişt bi tevahî neçûbin planê, her çend ku ew di dawiyê de baş bin jî.

Heke ji 5ê yekê 5 deqe dereng bimînin felaketek e.

Heke hûn hinekî zêde xwê têxin nav xwarinê xera dibe.

Hûn di nirxandina xweya salane de notên herî bilind ên gengaz negirin hûn di karê xwe de bêhêvî ne.

Ev celeb ramanên ku di serê we de diçin in.

6. Hûn Ji Bo Serkeftinê Bêsebr in

Ji ber ku, ji bo we, di navbêna serfirazî û serneketinê de nîvçe tune, heya ku nêrîna weya serketinê ji we dûr be hûn di rewşek berdewam a fikarê de ne.

Her çend hûn ji perspektîvek ji derve pêşkeftinek baş pêk tînin jî, hûn bêbext dimînin heya ku hûn bigihîjin armancek taybetî.

Hûn ji kemala ku hûn armanc digirin ji tiştek kêmtir aciz in, û ev tê vê wateyê ku hûn berdewam li rê û dirban digerin ku pêvajoya gihîştina wê zûtir bikin.

Ev dihêle ku hûn bi xapandina kurterê, xapandinê, rêkûpêkek zûtirîn - her tiştê ku biçin cihê ku hûn dixwazin bibin.

7. Hûn Ji Têkçûnê Ditirsin

Bêsebiriya we ya ji bo serfiraziyê ji hêla tirsa we ya bêkêmasî ve têk diçe.

Hûn ew qas hewl didin ku bigihîjin hedefên bilind ên ku ji xwe re danîne ji ber ku hûn nekarin ramana bihêlin ku mirov bipelçiqin.

Hûn bawer dikin ku tiştek ji mînakê kêmtir li ser karakterê we leqek e û dê mirov ji ber vê yekê kêmtir li ser we bifikirin.

8. Hûn Derbarê Çi Kesên Din Li Ser Xwe Difikirin Paranoîd Diken

Hûn nekarin ramanên ku dibe ku mirovên din ji we hez nekin, rêz nekin an jî teqdîr nekin, ji ber vê yekê hûn her gav bêtir hewl didin ku ji wan razî bibin.

Hûn xwe ji sînorên xwe derdixin da ku dev ji rûreşiya ku dibe were were divê hûn çewtiyekê bikin.

Hûn ji kar û serekên xwe di kar de ditirsin, xwe qane dikin ku ew ji performansa we nerazî ne û karê we di xetereyê de ye.

Hûn bawer dikin ku hevalên we bi dizî destkeftiyên we tinazên xwe dikin û ku malbata we ji rewşa weya jiyanê bêhêvî ye.

9. Gava ku Kesek We Rexne Dike Hûn Dedaketin

Gava ku rexne li rêberiya we tê kirin hûn bi tevahî jê şerm dikin.

Hûn wusa di hundurê dilê xwe de kûrtir dikin ku ew ruhên we dişikîne û we dişîne nav werîsek tarî.

Ne girîng e ku şîrove çiqas flipp e, kesê / a din çi qas bêwate dibe ku wê xeyal bike, an jî wî dixwest ew çiqas avaker be, dema ku yek pêşniyar dike ku hûn çêtir bikin, a hesta bêqîmetbûnê di hundurê we de diteqe.

10. Lêbelê Hûn Ji Xwe Pir Zehf Kirîn

Her ku hûn dibînin ku hûn rexneyê ji yên din digirin, hûn zû zû balê dikişînin ser hemî kêmasiyên ku hûn di xwe de dibînin.

Hûn bi rêkûpêk qelsiya xwe, hem ji bo mirovên din û hem jî di hundurê hişê xwe de radixin ber çavê xwe ji ber ku hûn bi rastî bawer dikin ku hemî van xalên xirab hene.

It ne girîng e ku çend kes berevajî vê yekê dibêjin, gava ku hûn ji kêmasiyekê bawer bûn, ew ji bo we demek pir dirêj bi we re dimîne.

11. Hûn Bi Hesûdî Li Din Dinihêrin

Hûn li hember xwe ew qas hişk in, ewqas bi têkçûnên xwe-xwe-teşxîsker ve ewle ne, ku hûn nekarin alîkar bin lê bi çavnebariyê li yên din binêrin.

Hûn pirtir in ku kêmasiyên wan paşguh bikin, wan di jiyanek bêkêmasî ya din de ji bilî kêmasiyên piçûk tiştek nebînin.

Hûn dixwazin hûn di heman astê bextewerî, azadî û dewlemendiya maddî ya ku ew xwediyê wan e de, bêyî ku pirsgirêkên ku ew rû bi rû ne ku hûn pê nizanin, kêf bikin.

Zêdetir bixwînin (gotar li jêr berdewam dike):

Meriv Çawa Rawestin Ku Xwe Li Xwe Zehmet Dikin

Naha ku me hin nîşanên hevpar ên ku diyar dikin hûn bi xwe pir hişk tevdigerin vekolîn, ka em bala xwe bidin ser awayên ku hûn dikarin ji vê hişmendiya zirarê derkevin.

Heke hûn amade ne ku li ser wê bixebitin û bipejirînin ku dibe ku demek bi ser bikeve, hin tişt hene ku hûn dikarin bikin, hin adetên ku hûn dikarin bipejirînin, ku dê ji we re dîmenek dilovanî ya serfiraziyên xwe bide we.

1. Monologa Xweya Navxweyî Bibînin

Ji ber ku hûn rexnegirê weya herî tund, û gengaz e, di hişê we de ye ku divê hûn gelek guhertinan bikin.

Yekem yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn guh bidin xwe-axaftina xwe mîna ku ji perspektîfa partiyek sêyemîn be.

Bala xwe bidin zimanê taybetî yê ku ji bo ku hûn xwe bavêjin xwarê û fêr bibin ku bi ya ku hişê we dibêje nerazî bin.

Ji ber vê gava ku hûn difikirin ' Ez gêjim , 'Bi zanebûn bi ramana' bi rastî, na ez ne şehreza me. '

Dibe ku monologa weya hundurîn wekî tiştek xuya bike ku hûn pir zêde pê venêran nabin, lê hûn bi rastî dikarin jîngeha giştî ya ku ew dide re biguherînin bi berteka li hember neyîniyê bi erêniyek hişmend.

2. Bipirsin Ma Dê Di Hefteyek / Mehek / Salê de Girîng be

Tirsa we ya têkçûnê û dilrakêşiya weya bêkêmasî ya bi kamilbûnê re dikare bi asayîkirina pirsa 'dê di matter de girîng be?' Were çareser kirin.

Her ku tiştek li pey nexşeya weya îdeal naçe, li şûna ku bikeve nav çerçeveyek xweser-rexne, bi tenê bifikirin ka gelo ev teşqela rê dê di hefteyek, mehek, an salekê de girîng be.

Bifikirin ku dibe ku hûn wê jî ji bîr nekin an hûn ê bi bişirînek li rûyê xwe vegerin, dûv re temaşe bikin ku hûn di kêliya heyî de li hember xwe bêtir dilsar hîs dikin.

3. Bêbaweriyê Hembêz bikin

Bi rêkûpêk xwe ji bîr mekin ku ne hûn, ne jî kesek din, nikare pêşbînî bike ka di pêşerojê de çi dibe.

Ya ku hûn niha wekî têkçûnek dibînin, dibe ku bi rastî vedibe ku bibe destpêka tiştek ecêb, û ya ku hûn îro wekî kamiliyê difikirin dibe ku di pêşerojê de ew qas bêkêmasî nebe.

Rastiya ku jiyan carinan nayê pêşbînîkirin û hinekî kaotîk e hembêz bikin.

Dibe ku hûn hîn nekaribin qenciyê di ya xerab de an ya xirab jî ya baş bibînin, ji ber vê yekê çima li ser kîjan e xemgîn dibin û xwe li ser vê yekê dixin?

4. Xwe Mîna Ku Hûn Dostê Xweyê Çêtirîn Bikin

Chanceansek baş heye ku hûn ji xwe li hember wan kesên ku ji we re girîng in pir dijwartir in.

Bi vê bîr û baweriyê, çima nekin ku hûn xwe mîna van mirovên din, bi dilovanî, teşwîq, û nêzîkbûnek nermtir a têkçûn û xeletiyan re derman bikin.

Ji xwe bipirsin ku hûn ê ji hevalekî / a ku ji we re bêbext hat ku ew di tiştek têk çû de çi bibêjin.

Hûn ê çawa wana dilrehet bikin, wan qanî bikin ku tişt wekî ku xûya ne xerab in û wan bi bîr bînin ku ew qas bi xwe zor nebin?

Naha wê ji xwe re dubare bikin.

5. Bi Hevalek Xwe Bawer Bikin

Heke hûn nekarin xeyal bikin ku hûn ê di cîhê xwe de ji hevalekî xwe re çi bibêjin, çima ne tenê bi yek ji wan re li ser fikarên xwe diaxifin?

Bila ew zanibin ku hûn hest dikin wekî hûn têk çûne an jî hûn têk neçin, û tenê bibînin ka ew çi dibêjin.

Chanhtimal heye ku, çalakiya xweya îtîrafê dê tavilê arîkariyê peyda bike, û ku şîreta ku ew didin we dê ew be ku hûn ewqas bi xwe zor bisekinin.

Axaftina li ser pirsgirêkan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fêr bibin ka çi we dike sedem ku hûn bi vî rengî bifikirin û hûn çawa dikarin wê biguherînin.

6 Beramberî Xwe Bi Yên Din Bisekinin

Hûn tenê kesek in ku jiyana xwe jiyane, ji ber vê yekê ne feyde ye ku hûn xwe bi yên din re bidin berhev.

Hûn nizanin çi îmkanên wan hebûn an ezmûnên ku ew derbas kirin ji bo ku ew li ku derê ne îro ne, lê derfet hene ku ew ji we re rabirdûyek pir cûda hebin.

Hevberkirina xwe bi yên din re bilêtek lezgîn e ku ji jiyana xwe nerazîbûn e ji ber ku hûn çi astê serketinê bi dest bixin, her dem dê mirovên ku hûn dikarin jiyana xwe bi rengek nerazî berawird bikin hebin.

7. Dev ji Rexnegiriya Yên Din berde

Dibe ku hûn nebînin ku hûn pir caran heval û malbata nêz rexne dikin, lê heke hûn tinazê xwe bi bijartin û serfiraziyên kesên din bikin, tavilê rawestînin.

Gava ku hûn dihêlin ku xwe li pişta mirovan nizm bikin, hûn tenê ji bo bihêzkirina peyamên ku hûn paşê ber bi hundurê rasterast ve diçin re xizmetê dikin.

Bi gotinên din, bi rexnekirina yên din, hûn rexnegirê hundurê xwe jî xurt dikin.

8. Çermek Qels pêşve bibin

Hema hema neçar e ku hûn carinan bi hin rexneyan re rû bi rû bimînin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn çermek qalind çêbikin da ku zirara ku ew dide hesta weya hêja sînordar bikin.

Fêrbûna wergirtina pêşniyaran girîng e ku hûn nebin ku hûn wan wekî êrişên kesane bibînin, û tendurist e ku hûn van nêrînên alternatîf wekî derfetên fêrbûnê binirxînin.

Ji bîr mekin, tenê ji ber ku kesek din ne razî ye ku hûn tiştek çawa dikin, ev nayê vê wateyê ku ew rast in û hûn neheq in.

Qet nehêlin kesek din nerînek ku hûn bi hewes digirin binpê bike tenê ji ber ku ew ew cûda dibînin.

9. Ya ku Hûn Nekarin Guherînin Qebûl Bikin

Di vê jiyanê de hin tişt hene ku hêza we li ser tune, û ev tiştên ku divê hûn qet nehêlin ku baweriya ku we bi xwe heye bişkînin.

Ger hûn nikaribin tiştek biguherînin, hûn neçar in ku fêr bibin ku wê qebûl bikin.

Heke hûn nekin, hûn dikarin xwe bibînin ku sûcê rewşek bi tevahî bêkontrolkirî digirin.

10. Serkeftinên Xwe Bînin bîra xwe

Meriv dikare ewqas hêsan be ku meriv hişê xwe paşde bavêje hemî tiştên ku di jiyana we de çewt derketine, lê divê hûn, li şûna wê, li her demên ku we tama serfiraziyê tam kiriye bifikirin.

Gava ku hûn destkeftên cûrbecûr ên ji rabirdûya xwe bi bîr bînin, hûn ê di ya nuha de dest bi hêsankirina xwe bikin.

Ew ê bi bîra we bîne ka hûn çiqas jêhatî ne û hûn çiqasî gihîştine.

Ew ê hestên neheqiyê yên ku hûn niha têne jiyîn serbest bike.

11. Xwe Bi Kesên Baweriya Xwe Bi Dor Bikin

Gava ku hûn têdikoşin ku hûn bi xwe bawer bibin, heqê we heye ku li dora we gelek hezkiriyên ku baweriya wan tu carî naçe.

Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hişê xwe ji tarîtiyê derxînin û ber bi ronahiyê ve vegerin û bi aramkirina we ji we re dibe alîkar gelek behre , û bi dayîna we hestek perspektîfê da ku hûn bikaribin li cihê ku hûn îro ne û hemî pirbûna ku ew pêşkêş dike kêf bikin.

Gava ku mirovên din ji we ewqas piştrast bin, ew nekare we bi we re piçek ji xwe ewle bike.